Articles de Blog
Le Sommeil
Qu’est-ce qu’un bon sommeil ? Avoir un bon sommeil, c’est dormir suffisamment, profondément et régulièrement. Le sommeil est essentiel pour la santé, le bien-être et les performances. Il permet de se reposer, de se régénérer, de consolider la mémoire et d’apprendre....
Acouphènes
Définition : Les acouphènes sont des sensations auditives anormales qui ne sont pas causées par un son extérieur. Ils se manifestent par des bruits que vous entendez dans vos oreilles ou dans votre tête, comme des sifflements, des bourdonnements, des grésillements,...
Lâcher prise
Définition : Le lâcher prise, c’est accepter de ne pas tout contrôler, de ne pas tout savoir, de ne pas tout avoir. C’est se libérer des attentes, des jugements, des peurs, des regrets, des culpabilités. C’est s’ouvrir à la vie, à l’instant présent, à soi-même et aux...
Confiance en soi
Qu'est ce que la confiance en soi ? La confiance en soi, c’est la capacité à croire en ses compétences, son potentiel et ses capacités. C’est une perception de soi qui influence notre façon de réagir aux situations, de faire des choix et de nous adapter. La confiance...
Mal au dos
Quelques chiffres sur le mal de dos : Le mal de dos est un problème très fréquent en France. Voici quelques statistiques : Environ 70 % de la population adulte souffre de mal de dos selon le site Lombalgie.fr. Les trois quarts des personnes âgées de 20 à 90 ans auront...
Adaptogenèse
Francis Vieules a fondé l’Adaptogenèse® après avoir acquis une longue expérience de la kinésiologie et avoir travaillé avec de nombreux professionnels de diverses disciplines (ostéopathie, acupuncture, chiropraxie, naturopathie, posturologie, etc.). Il a voulu créer...
3 concepts en 1
Daniel Whiteside, Gordon Stokes et Candace Callaway sont les créateurs du « Three in One Concepts® », une méthode d’intégration cérébrale qui permet de débloquer des émotions du passé qui nous immobilisent. Daniel Whiteside (1933-2013) était un ingénieur et un...
Brain gym
Le Brain Gym est une méthode qui utilise des mouvements du corps pour faciliter l’apprentissage et améliorer les performances. Elle a été créée par Paul et Gail Dennison, deux éducateurs qui ont étudié la kinésiologie et le fonctionnement du cerveau. Paul Dennison est...
La santé par le toucher
La kinésiologie appliquée est une méthode médicale réservée aux professionnels de santé, qui a été développée par Goodheart. Le Touch for Health est une méthode non médicale et éducative, qui a été créée par Thie à partir des techniques de Goodheart. Thie voulait...
L’énurésie
Pipi au lit Définition: L’énurésie, aussi appelée « pipi au lit », désigne une miction répétée, involontaire, incontrôlable, inconsciente et le plus souvent nocturne. L’enfant urine complètement et normalement sans s’en rendre compte pendant son...